当前位置:
首页 > 体育俱乐部
学校体育课外活动在学校教学中的重要性
发布日期:2013-06-04信息来源:大汉网络作者:陈秀桃浏览次数:
学校体育课外活动在学校教学中的重要性

 

 

学校体育既是学校教育的重要组成部分,与德育、智育紧密相结合,为社会培养德、智、体全面发展的人才,又是国民体育的重要组成部分,是终身体育的基础,是发展我国体育事业的战略重点,对促进社会主义精神文明建设具有积极作用。 课外体育活动是学校体育的重要组织形式之一,在学校体育中起着不可忽视的作用。多参加课外体育活动,能增强学生体质、增进健康,容易清除学生一天的疲劳,促进身心各方面的综合发展,最重要的能使学生在紧张的学习之后暂时抛开书山题海,投入到自己喜欢的运动之中,从而在尽情地活动之后全身心地再投入下一学习过程,这样不但提高了学习效率,而且发挥出了自己体育方面的特长。应该说。课外体育活动是全校性的活动,是反映一个学校的校风、学生的精神面貌,以及学校对体育事业的重视程度。 课外体育活动的内容可以是多样性,也可以是个别性, 它是根据一个学校的实际体育器材数量及场地设置来安排的。条件好的学校可以开展足球、篮球、排球等球类活动以及趣味性的游戏等。何时它不受季节及气候的影响,如果碰到恶劣的天气,可以安排在教室里进行棋类活动或在活动室里活动。

     而有的学校可能认为课外体育活动并不重要,放任学生,不想参加活动的学生可以直接回家,甚至有的学校干脆连活动器材都不买,而过早地放学生回家,或留在教室里补课、写作业等,更不用谈什么课外活动了,这些做法,我认为在很大程度上是对体育幼苗的扼杀。众所周知,大部分的国家体育人才都是在这一阶段被发掘并培养出来的。 不管怎么说,从最低方面我们必须要认识到:课外活动对于增进学生的身体健康、增强体质等发挥了积极的作用, 学生在一天紧张、忙碌的学习后,大脑处于疲劳状态。这时如果再给他们加压学习,会出现学习效率不高,反映迟钝, 记忆力下降等恶性现象。而给予一段时间的活动,活动中的肌肉会把刺激信号传向大脑皮质,使大脑的兴奋点从学习转移到“玩耍”中,负责学习的神经中枢自然会产生抑制, 负责运动的神经中枢开始兴奋,理所当然地大脑得到了积极性的休息,“电源”开始充电,以备下次用更高的效率来学习。参加体育活动对学生身心健康各方面起着不可忽视的作用。

      由于学生长时间在教室里读书写字,身体各部位的器官在一定程度上会成形,继而会出现生理弯曲现象。比如说,习惯于伏桌读书的学生,长时间下来很容易使脊柱弯曲,而中学生正是处于生长发育高峰期,如果不注意正确的坐姿,那些生理弯曲现象就会定型下来。多参加课外体育活动,可以使身体的骨骼、肌肉都得到很好的锻炼,并使之正常发育。经实践证明:不参加课外活动的学生,体质在某些方面要差于经常参加课外体育活动的学生,对病源的抵抗能力也较弱。

 

分享到:
返回顶部】 【打印本页】 【关闭窗口
Produced By 大汉网络 大汉版通发布系统